Prenons votre santé en main aujourd’hui !
Collectif d'experts de la santé
- Animations Sportives
- Préventions Sport & Santé
- Gestion du Stress
- Conseils Alimentaires
Tout paraît plus simple lorsque l'on est bien accompagné.
Notre Mission
Afin de permettre à chacun de trouver la pratique du sport qui lui convient, nous nous sommes donnés la mission de mettre en place des cours pédagogiques, ludiques et destinés à tous les publics.
Nos articles
Nous vous livrons des informations, conseils et astuces
pour mieux intégrer le sport à votre quotidien !
Voir tout
Nous sommes là pour vous guider pas à pas
1. Animations Sportives
- Sessions de yoga/Pilates ou de méditation
- Cours collectifs renforcement musculaire (+ de 20 disciplines)
- Compétitions sportifs
- Ateliers d'autodéfense
2. Prévention Sport et Santé
- Conférences sur l'importance de l'activité physique pour la santé
- Animation axés sur la prévention des blessures et des douleurs, mettant l'accent sur l'adoption des bons gestes et postures au quotidien
- Formation PSC1 (Premier secours)
3. Gestion du Stress
- Ateliers de gestion du stress et de la résilience
- Séances de relaxation ou de pleine conscience pour aider les employés à faire face au quotidien
- Sessions de formation sur la gestion du temps pour optimiser la productivité
4. Conseils Alimentaires
- Ateliers de nutrition et d'information pour encourager des habitudes alimentaires saines favorables à la santé
- Sessions de dégustation de repas équilibrés et nutritifs
- Consultations avec des nutritionnistes
01
Echange téléphonique de rencontre
02
Proposition adaptée à vos besoins
03
Lancement du premier atelier avec un de nos experts !
Prêt à franchir le cap ?
Responsable accompagnement entreprises et relation coachs
contact@alphaomegasport.com
Nous intervenons dans toute
l’île-de-France
Tel : 01 55 98 06 43
